ระบบทางเดินหายใจ สภาวะ: ความเจ็บปวด เพราะ สูบบุหรี่ ใน ทางเดินหายใจและถุงลม เป็นส่วนหนึ่งของคุณ ปอด อย่างมีนัยสำคัญ เพิ่มขึ้น ภัยคุกคาม ของคุณของ ต่อเนื่อง โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง ความเจ็บป่วย (COPD)
บาง กลยุทธ์ ที่สามารถช่วย ลดน้อยลง สีฟ้าของคุณ น้ำหนักเบา การประชาสัมพันธ์ เสมอไป แต่งตัวใน สีน้ำเงิน อ่อน ปิดกั้น แว่นตา — โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้า คุณจ้าง พีซี 청주출장샵 หรืออื่น ๆ อิเล็กทรอนิกส์ หน้าจอ เป็นเวลา ยาว ช่วงเวลา — และ เพื่อหยุด หน้าจอ ดิจิทัล 천안출장안마 เป็นเวลา ครึ่งชั่วโมง ถึง หนึ่งชั่วโมงหรือมากกว่านั้น ขวาก่อน going to เตียง (43) ปรับปรุงของคุณ ความเป็นไปได้ สำหรับ โดยเฉพาะ มะเร็ง (37)}